Facial Massage & Treatment
It sounds self-explanatory, but a facial massage is when you use your hands, or in some instances a facial tool like a facial roller or gua sha to gently massage the face—typically using an oil to help whatever medium you choose glide across the face.
Types of facial massage
- reflexology
- shiatsu
- gua sha
- sinus
- acupressure
Facial massage may sound like a luxurious experience reserved for spa days, but working the practice into your self-care routine via at-home massage can majorly benefit your skin. Some of the main benefits of regular facial massage include reducing the appearance of fine lines and wrinkles, helping with lymphatic drainage, and relieving muscle tension, as well as reducing stress and helping you to feel more relaxed overall. Our experts recommend massaging your face daily as part of your regular skincare routine, and incorporating the right facial massage techniques can be the secret not only to improved radiance but to a firmer, smoother complexion.
Reflexology Facial Massage Technique
Facial reflexology is a traditional Chinese medicine technique that focuses on acupuncture points on your face. "Facial massages have a lot of benefits many people don’t even realize," says licensed esthetician Sarah Kimmel. "Besides feeling amazing, a facial massage helps relieve tension in our facial muscles, reduces inflammation and puffiness, and may sometimes even relieve sinus pressure." Here are three popular ways to incorporate facial reflexology into your everyday routine:
2.Bitong: Place your middle or index finger on both sides of the part of your nasolabial groove that is closest to your nose.
3.Yintang: Lean your head forward and place your middle or index finger in between your eyebrows to support the weight of your head. Rub your finger in a circular motion while breathing in and out.
2. By stimulating lymphatic drainage, facial massage moves toxins out of cells and reduces swelling and puffiness – helpful especially after eating a salty dish and of course in the mornings.
3. Prevents the forming of wrinkles: it helps to release some of that built up tension in your face muscles that are caused by daily stress.
4. Foreheads furrow and lines form especially between the brows and near the lip area. Gentle, routine facial massage can help relax these tight and drawn muscles, decreasing the lines that they form.
5. The immediate increase in oxygen flow will awaken the skin so that it can respond better to the products being used.
6. Facial massage speeds up your circulation, allowing for skin to heal and repair itself a lot quicker from the damage and traumas you put it through on a daily basis.
7. Pressure point massage is ideal for anyone who suffers with tension headaches or sinus problems.
8.ผผผIt reduces stress leaving you peaceful and relaxed.
9.It adds immediate vitality to a dull complexion.
นวดหน้า Facial Massage & Treatment
เป็นวิธีที่ดีที่สุดในการชะลอการแก่ก่อนวัยอันควรของผิวพรรณบนใบหน้า เพื่อให้ใบหน้าได้รับการปรนนิบัติอย่างถูกต้องตามหลักสรีรวิทยาของมัดกล้ามเนื้อต่าง ๆ บนใบหน้า การนวดหน้าจึงต้องใช้ทั้งศาสตร์และศิลปะแห่งความงามและการชะลอวัย
นวดหน้า Facial Massage & Treatment
ประโยชน์ของการนวดหน้า Facial Massage & Treatment
1. ช่วยขจัดเซลล์ผิวหนังที่ตายและหมดอายุแล้วให้หลุดลอกออกไป ช่วยได้เซลล์ผิวที่เจริญขึ้นมาใหม่และยังช่วยลดการอุดตันของรูขุมขนอันเป็นสาเหตุของสิวได้อีกด้วย
2. ช่วยในการผ่อนคลายกล้ามเนื้อบนใบหน้าที่เผชิญกับความเครียดมาทั้งวัน ไม่ว่าจะเป็นจากการเรียน ทำงาน ประชุม บริหารงาน งานบ้านหรือกิจธุระต่าง ๆ ความเครียดเหล่านี้ล้วนเป็นสาเหตุของการเกิดริ้วรอยโดยไม่รู้ตัว การปรนนิบัติผิวหน้าให้เกิดการผ่อนคลายได้ทันเวลาจึงเป็นการป้องกันการริ้วรอยแห่งการแก่ก่อนวัย
3. ช่วยกระตุ้นการไหลเวียนของเลือดที่ดีให้กับบริเวณใบหน้า ลำคอ หน้าอกและแผ่นหลังส่วนบน ก่อให้เกิดการผ่อนคลาย สารอาหารและออกซิเจนจะถูกส่งไปยังเซลล์ผิวได้ดี ผลที่ได้คือ ผิวพรรณที่สดใส เปล่งปลั่ง มีเลือดฝาดอย่างเป็นธรรมชาติ
4. ช่วยกระตุ้นการไหลเวียนของระบบน้ำเหลืองและของเสียต่าง ๆ เป็นการออกกำลังกายและขับถ่ายของเสียให้กับผิวหน้า จึงทำให้ผิวกระจ่างใส สุขภาพดีพร้อมทั้งลดเลือนจุดด่างดำต่าง ๆ
5. ช่วยเตรียมผิวให้พร้อมรับครีมบำรุง ให้ซึมซาบสู่ผิวได้อย่างมีประสิทธิภาพ และทำให้เห็นผลจากการทาครีมหรือผลิตภัณฑ์บำรุงผิวได้รวดเร็วขึ้น
การเตรียมตัวก่อนนวดหน้า Facial Massage
1.ไม่ควรทำเลเซอร์
2.ไม่ควรมีแผลเปิดบริเวณใบหน้า
3.หากมีอาการแพ้เครื่องสำอางควรแจ้งเจ้าหน้าที่ก่อนเข้ารับบริการ
4.หากมีโรคประจำตัวควรแจ้งเจ้าหน้าที่ก่อนเข้ารับบริการ
5.ผู้ที่มีสิวอักเสบ หรือเป็นสิวง่ายควรหลีกเหลี่ยง